Seit 25 Jahren unterrichten wir dieses Workout. Boxtechniken werden zur Musik und Rhythmus eingesetzt.
SOWOHL DIE BOXSCHULE ALS AUCH DAS CARDIO WORKOUT BOXING SIND AUF 2 FLÄCHEN VERTEILT
Unsere Boxsportlehrer werden von der US Boxtrainer-LEGENDE Termit Watkins ausgebildet und unterstützt.
Der Trainer der US Olympia Mannschaft bildet in Camps unsere Lehrer aus und unterstützt uns bei der Modifikation des klassischen Boxsports in ein für Jedermann handhabbares und seriöses Workout-Format, das in dieser Qualität und Fachkundigkeit im Raum Schleswig-Holstein einzigartig ist.
Der Trainer der US Olympia Mannschaft bildet in Camps unsere Lehrer aus und unterstützt uns bei der Modifikation des klassischen Boxsports in ein für jedermann handhabbares und seriöses Workout-Format ohne das es dabei zu einem "Aerobic-Podest Firlefanz" verkommt.
BOXSCHULE
Der Schwerpunkt liegt in dem Erlernen und Ausführen von Basis-Elementen des Boxsports.
KONDITIONELL
TECHNISCH
Alle Einheiten finden ohne Musik statt, um die Konzentration und den Fokus zu optimieren.
Der Grad der Belastung ist im mittleren Segment angesiedelt. Es kann Jeder einsteigen ohne fachliche Vorkenntnisse.
Privat-Unterricht
auf Anfrage
